Avşa Asında tatil yapmak nasıldır?

Her yıl olduğu gibi bu yıl da ailece nereye tatile gitsek acaba diye düşünmektesiniz biliyorum. Biz de sizin gibi bu konu üzerine iyice düşündük. Ve bu yıl Avşa Adası'na tatile gitmeye karar verdik. Önce biraz araştırma yapmak gerekti tabi ki. Şimdi Avşa Adası'na tatile gidip gelmiş ve memnun kalmış biri olarak sizleri de bilgilendirebilirim. Aklınızda kalmış bazı karanlık noktaları aydınlatabilirim belki.

Tatile gitmeden önce sizin tatil anlayışınızın ne olduğu çok önemli. Mesela kimi insanlar deniz sever, kimileri ise dağ havası. Kimi insanlar bol eğlence ve gürültüyü tercih ederler, kimileri ise daha fazla sessizlik ve huzur... Aile ortamı ve sessizlik ise tercihiniz, Avşa sizin için... Bol gürültü ve eğlence ise, yine Avşa sizin için ideal bir tercih... Nasıl olur diyorsanız, ada her imkanı içerisinde barındırıyor diye karşılık verebilirim size. Hem sessizlik ve huzur, hem eğlence ve aktiviteler.

Adanın bir tarafı sessiz sakin koylar ve köylerle dolu, diğer tarafı ise daha hareketli eğlence mekanları ve aktivite merkezlerini ihtiva ediyor. Dilerseniz kimseciklerin olmadığı bir koyda ailenizle deniz ve kumun tadını çıkarabilirsiniz, dilerseniz büyük ve uzun plajında kalabalık bir ortamda denize girip güneşlenebilirsiniz. Ancak sakin koylara ulaşmak için biraz yol yapmanız gerekir ki, bunun için ya aracınızla geleceksiniz ya da minibüsleri kullanacaksınız. Adaya araçla gelme şansınız da var tabi ki Yenikapı iskelesi üzerinden İdo araçlarını kullanarak gelebilirsiniz, araçla geleceğim diyorsanız Tekirdağ iskelesi üzerinden gelmeniz gerekiyor.

Biz aile olarak tatil yapmayı düşünüyorduk. Üç önemli faktör kafamızda vardı. Bunları bir araya getirirsek tatil için uygun bir yer bulduk demekti. Bizler bu üç faktörü Avşa'da bulduk. Bunlar;

1- Sessiz ve sakin olmalıydı; Bulunduğunuz yer Avşa merkez kısmı ise bu çok mümkün değil. Ancak yine de merkezin uzak noktaları gayet sakin oluyor ve sizi tatmin ediyor. Biler böylesi bir uzaklığı tercih ettik. Ve hem merkezi konumdan faydalandık, hem de sukuneti hissettik. Ancak adanın diğer tarafında bir çok bakir alan mevcut. Daha çok sukunet diyorsanız, değerlendirilecek bir çok otel-motel ve apart bu köylerde var.

Tabi ki ben eğlence istiyorum diyorsanız Avşa merkezde barlar ve eğlence mekanları çok fazla. Burada meraklısına alem yapmak için sayısız seçenek var. Biz tercih etmesek de merak edenler için bunu da belirtmekte fayda var. Yemek yemek için ise yine sayısız restoran ve fast food tarzı yerler var. her bütçeye uygun yemek seçenekleri gerçekten buraya gelen ziyaretçileri memnun edecek düzeyde. Apart sitili konaklamalarda tabi ki yemeğinizi evde yapabilirsiniz.

2- Denizin ve sahilin güzel olması; Biliyorsunuz bir çok yer tatil için güzeldir, fakat deniz ve sahil aynı ölçüde güzel olmayabilir. Sizler de bizim gibi deniz tutkunu iseniz, elbette temizlik ve dalgasızlık gibi kriterleriniz olacak. Avşa Adası'nın denizi özellikle bu açıdan ön plana çıkıyor. Gerçekten oldukça temiz ve dalgasız bir denizi var. Yalova'nın yosunlu, Marmara'nın pis, Karadeniz'in hırçın ve dalgalı denizleriyle kıyaslanmayacak kadar harika bir denizi var. Plajı çok geniş olmasa da oldukça uzun ve tatmin edici. Bir çok şemsiye ve şezlong da var. Dilerseniz bunları 5-10 tl gibi cüzi ücretlerle kiralayabiliyorsunuz.

Yine deniz üzerinde tekne ve jet ski kiralayabilir, deniz bisikletine binebilirsiniz... Farklı deniz sporları için yeterince çok alternatif ihtiva ediyor.

3- Tabi ki ucuzluk ve kalite; Zor kazanan insanlarız ve tatil için çok az bir bütçemiz oluyor. Bu küçük bütçe ile daha uzun ve kaliteli bir tatil yapmaya çalışıyoruz. Bir çok faktörü düşünmek zorundayız. Öncelikle ulaşım maliyeti önemli. İstanbul'dan gelen tatilciler için ki İstanbulluların en çok tercih ettiği yer olma özelliği taşıyor Avşa, ulaşım maliyeti oldukça ucuz. Aynı zamanda kısa ve zahmetsiz.
Avşa Adası'na ulaşım nasıl mı? Feribot ile Yenikapı ve Avcılar üzerinden 3 saatte Avşa'da oluyorsunuz. Çocuklar ücretsiz, öğrenciler, öğretmenler ve yaşlılar indirimli bir şekilde bilet alabiliyorlar. Biz 3 yetişkin, 2 çocuk ve bir öğrenci için 470 tl ödedik gidiş dönüş. Bu da oldukça uygun bir rakam.

Yine ulaşım sonrası apart ücretleri önemli. Biz 100 tl ye bir oda kiraladık ve bu oda içerisinde mutfak eşyası dahil her şey vardı. Yemeklerimizi kendimiz yaptık ve yedik. Bunu masraftan saymıyorum çünkü evimizde de olsa aynı şeyleri yiyecektik. Ancak şunu sorduğunuzu duyar gibiyim; peki alışveriş ucuz mu? Evet ucuz. Bir çok market seçeneği var. Bim, Şok, A101 gibi ucuz alışveriş yapabileceğiniz marketlerin tümü mevcut. Hem alışverişinizi ucuzca yapabilir, hem de kolayca yemeğinizi odanızda pişirebilirsiniz.

Başka sorunuz olursa konu altından memnuniyetle cevaplayabilirim.

İnşallah yazı sizin için faydalı olmuştur. Diğer tatil yerlerinin tanıtımını da zamanla yapmaya devam edeceğiz. Hepiniz huzur dolu tatiller...

The Walking Dead 7. Sezon tüm bölümleri

The Walking Dead 7. Sezon çok sıkı başladı ve bitti. Dizinin bu sezonunda gerçekten harika bir kurgu ile, ölülerle değil de dirilere büyük bir mücadele başlıyor. Aylakların hışmından kurtulan Rick ve arkadaşları, şimdi büyük bir çetenin kıskacı altındalar. Kurtarıcılar isimli bu büyük çete oldukça acımasız ve gaddarlar.

Geçen sezonun sonunda tüm ekip esir düşmüştü. Ve öldürdükleri bir çok kişinin yerine aralarından bir kaç kişiyi feda ederek yollarına devam edeceklerdi. Dizinin ilk bölümlerinden beri hayatta kalmayı başaran en önemli iki ismi 7. sezonun başında hayata veda ediyor. Şimdi sıra onlar olmadan ve yeni kayıplar vermeden  bu büyük badireden nasıl sıyrılacaklar.

Neagan adındaki yeni psikopatın en büyük sorunu korkusuz insanlara olan zafiyeti. Onlara karşı ayrı bir sevgi besliyor ve onları kendisi için asker yapmaya çalışıyor. Bakalım Rick ve ekibi asker olmayı ve sürekli olarak Neagan ve ekibine vergi vermeyi kabul edecekler mi?

Bütün bu soruların cevabı dizi içerisinde tabi ki verildi. Rick, Neagan ile amansız bir mücadeleye girdi ve tabi ki bu mücadele bu sezon sonuçsuz kaldı. Sanırım 8. sezon bu mücadele devam edecek. Oyuna sonradan dahil olan diğer ekiplerle de hesaplaşma sürecek. Dizide gerçekçi olmayan bir çok olay olmakla birlikte, Neagan karakterinin çevresi tarafından da sevilmemesi kurguyu zayıflatmış. Çünkü hiç kimse tarafından sevilmeyen ve en yakınlarına bile bu kadar kötülükte bulunan bir liderin hayatta kalması zor. Rick'ten önce kendi adamları tarafından öldürülmesi gerekiyordu işin açıkçası...

The Walking Dead 7. Sezon tüm bölümleri sizler için yayında, izlerken büyük keyif alacağınızı tahmin ediyorum...

Derideki güneş yanığı için yapılması gerekenler nelerdir?

Yaz aylarında sıcak havanın verdiği hararetten kurtulmanın ve serinlemenin en güzel yolu denize girmek ve havuza dalmaktır. Aşırı nemden hepimiz bunalmış durumdayız. Ya soğuk su ile duş alacağız ya da tatil beldelerine akın dip deniz ve güneşin tadını çıkaracağız. Ben de ikinci seçeneği seçenlerdenim.

Bu yaz her yaz olduğu gibi tatil için güzel bir mekan seçerek kendimizi denize ve güneşe bıraktık. Ancak sıcaklık tahminimizin çok üstüne çıkınca güneş kremimizin faktoriyeli beni korumaya yetmedi. Güneşte fazla kalınca hepinizin tahmin ettiği gibi yanmaktan kurtulamadım. Güzelce bronzlaşalım ve güneşin tadını çıkaralım diye geldiğimiz tatilin bir kaç günü bu şekilde acılar içinde geçti. Deri hızla kızarmaya başladı. Sonra kaşıntı ve acı, gece uyuyamama gibi bir çok dert birbirini kovaladı. Sonuç acıyla geçen bir tatil ve amele yanığı diye tabir edilen bir cilt:(

Eminim bu yaz bir çok kişi benimle aynı dertten muzdariptir. Ben de yaşadıklarımı ve güneş yanığına karşı yapılması gerekenleri araştırdığım kadarıyla sizlerle paylaşmak istedim. Öncelikle geleneksel tedavi yöntemleri üzerine konuşalım, sonra yapılması ve yapılmaması gerekenleri derleyelim.

Güneş yanığı için geleneksel tedavi yöntemleri şunlardır;

1- Öncelikle bol sıvı tüketimi kaybedilen sıvının kazanılması için çok önemlidir.
2- Aloe Vera jeli kullanılabilir.
3- Taze salatalığı doğrayarak yanık bölgeye koymak kaybedilen nemi tekrar geri kazandırmaya yardımcı olacaktır.
4- Elma sirkesi: Elma sirkesinin sulandırılarak cilde uygulanması yanma hissini azaltacak ve sizi rahatlatacaktır.
5- Doğal zeytinyağı bir çok mucizevi etkiye sahiptir. Yanmış bölgeye uygulanması deriyi yumuşatacak ve sizi rahatlatacaktır..
6- Siyah çayı soğutarak deriye uygulamak da fayda sağlayan yöntemlerdendir.
7- Bir bezi soğuk su ile ıslatarak yanmış bölgeye uygularsanız, yanma hissini azaltacak, derideki harareti alacaktır.

Güneş yanığı durumlarında yapılmaması gerekenler;

1- Güneş yanığı önemli sorunlar ortaya çıkarabilir. Bu sebepten dolayı öncelikle doktora gitmekte fayda vardır. Ağır durumlarda kendi başınıza uygulamalar yapmayın.
2- Deriye direk olarak buz kompresi yapmamak gerekir.
3- Kavrulmuş ya da su toplamış deriye yoğurt ya da diğer nemlendiricileri sürmek tehlikeli olabilir. Acil olarak doktora başvurmalısınız.

Son olarak güneş yanığı genellikle ağır travmalar oluşturacak bir durum değildir. Çok nadir olarak ağır sonuçlar oluşturabilir. Bu anlamda panik yapmak yerine tedavi yöntemlerini araştırarak uygun tedaviyi uygulamalı ya da en yakın bir doktora başvurmalısınız.

Güneşe çıkmadan önce güneş koruyucu losyonları kullanmak çok önemlidir. Bu hem sizi hem güneş yanığından korur, hem de cildin maruz kalacağı zararlı ışık türlerine karşı sizin için koruma sağlar.
Ancak uygun faktöriyelli ürünler kullanmalı ve kaliteden taviz vermemelisiniz. Güneşin aşırı yakıcı olduğu anlarda en az 30-50 faktöriyellik yüksek koruma etkisine sahip ürünler kullanmalısınız. Özellikle çocukları yüksek etkili koruyucularla kremlemelisiniz.

Güneş ışığına maruz kaldıktan sonra ortaya çıkacak tek şey yanma değildir. Bazen tuzlu su ve güneşin aşırı deri kaşıntısı gibi bir yan etkisi de olur. Cilt kaşıntıları gerçekten rahatsız edicidir ve hem kaşımaktan cildinizi yaralayabilirsiniz, hem de gece uykusunu size unutturabilir. Bu kaşıntı sonrasında çaresizlikten ağlayanlar bile olur.

Güneş sonrası alerjik olarak cilt kaşıntısında cildi soğuk su ile yıkamak, yani soğuk duş almak faydalı olabilir. Yine Antihistaninik kaşıntı önleyici şuruplar kullanılabilir. Bunun için doktorunuza başvurabilirsiniz. Kortizonlu kremler nemlendirici kremlerle karıştırılıp uygulanabilir. Pişik önleyici kremler de kaşıntıyı kesmekte etkili olabilir.

Deniz suyundan kulak iltihabı oluşması durumu ve tedavisi

Yaz dönemi malum hepimiz için deniz, kum, güneş üçlüsünü doyasıya yaşamanın adıdır. Hemen herkes soluğu bir kaç kere denizlerde alır, ya da tatil için sahillere akar. Ben de sizler gibi bu yaz bir kaç gün ailemle tatile çıktım. İlk dört gün çok iyi ve eğlenceliydi. Bol güneş ve denize doyduk. Ancak beşinci gün işler değişti. Galiba artık tatil bitmişti...

Bu kadar denize girip kulak tıkacı kullanmasak olacak durum bellidir. Kulak iltihabı kronik bir sorun olarak ortaya çıkar. Kulak içine kaçacak bir kaç mikroorganizma, kulakta iltihabik bir durum oluşturur ve sonrası duymayan bir kulan ve ağrı... Ve işte bu durum tatilin sonunu getirebilir sizin için...

Deniz suyundan kulak iltihabı oluşması nasıl önlenir ve tedavisi nasıl olur diye araştırdım. Öncelikle iltihabik bir durum oluşmasın diye kulak tıkacı kullanmanızı tavsiye ederim. Bu tıkacın kulak yapınıza uygun olması daha sonra başka sorunların ortaya çıkmasını önleyebilir. Seçici olmakta fayda var.

Peki su kaçtı, olan oldu ve artık kulağımızda iltihap var ne yapacağız? Öncelikle geleneksel bir kaç yöntemi anlatayım. Bir ikisini ben de denedim.

1- Kulağa sıcak pres yapmak; Fazla sıcak olmasın kulağınızı yakabilirsiniz. Bir havluyu ısıtmak yöntemiyle kulağınıza koyar ve iltihabın azalmasını sağlayabilirsiniz.

2- Kulağa ılık zeytinyağı damlatmak; Zeytin yağını sıcak su ile ılıtıp kulağınıza bir kaç damla damlatabilirsiniz. Bu yöntem eskiden beri iltihabı azaltmak için kullanılır ve faydası vardır. Ancak fazla sıcak olmamalı. Ilık zeytinyağı olmalı.

3- Kulağa sarımsak suyu damlatmak; Bir kaç tane sarımsağı ezerek suyunu çıkartıp kulağa damlatabilirsiniz. Biliyorsunuz sarımsaktaki antibiyotik etkisi kulağınızdaki iltihabın tedavisinde endike olacaktır.

Gelelim sorunun en kestirme tedavi yöntemine. Kulak iltihabının en kolay tedavisi şu şekilde olur.
Hemen en yakındaki bir sağlık ocağına gider ve sorunu doktorunuza söylersiniz. Doktorunuz büyük ihtimalle size antibiyotik yazacak ve iltihabın kurumasını sağlayacaktır.

Ancak şu sıralar antibiyotik kullanımı çok sınırlandırıldığı için kulak damlaları ile sorunu çözme yoluna da gidebilir. Ben bu durumu yaşadım. Doktorumun bana yazdığı iki kulak damlası şunlar; ONADRON ve GENTAGUT ...

Onadron ve Gentagut en yaygın kulak ve göz damlaları. Bunları eczaneler genelde reçetesiz de veriyorlar. Direk olarak eczaneye gidip çok pahalı olmayan bu damlaları alabilir hatta yaz öncesi önlem olarak yanınızda taşıyabilirsiniz. Tabi ki en doğrusu doktor tavsiyesi ile ilaç kullanmaktır. Burada tercih size kalmış...

Allah hepimize şifalar versin...